2025年2月14日金曜日

キッズヨガ(つき・ほし)と親子ヨガ(ひろば)

  2月13日(木)今月もヨガインストラクターの”よっちさん”がこども園とひろばに来て、ヨガを教えて下さいました✨ホールとひろばの両方の様子をご紹介します♪

ヨガは続けることが大事😊
つきぐみさんもほしぐみさんも先月のヨガをよく覚えていて、よっちさんもびっくり‼

つきぐみさんのヨガから🌙
もじおくんの追視
集中してる👀

ハイハイからのー、牛のポーズ🐄
背中を丸める猫のポーズとセットでします

ダウンドッグ(犬のポーズ)のトンネルくぐり!
出た!
こっちも出た! 楽しそう♪
親子でくぐりっこしあうと楽しそう♡
ダウンドッグは背中や足のストレッチ効果が高いよ!

先月やったことを覚えていたよ! ポーズかっこいいね✨


次はほしぐみさん🌟
もじおくんを追視すると…
こうなります↓
追視…首は動かさず目と口だけで追いかけます。
難しいのに、ほしぐみさんすーっごく上手👏

牛のポーズ🐄
猫のポーズ😸

ダウンドッグトンネル
楽しくて出てくる顔みんな笑顔😄

音楽に合わせてヨガポーズ

先生も楽しそう😊

終わった後…囲まれるよっちさん💗

ほし組さんは来月、卒園の思い出作りにお家の方と一緒に”親子ヨガ”があるので
今からみんな楽しみにしています💕
3月5日(水)13:30~ほし組さんのお家の方も楽しみにしていて下さいね!



子育てひろばの《親子ヨガ》の様子👶👩
今回もかわいい赤ちゃんがいっぱい💖

親子で触れ合うことで、幸せホルモン”オキシトシン”がたくさん出ます✨
自己肯定感の高い子・免疫力アップに繋がりますよ!!


おつむてんてんてん
赤ちゃんの手でママのお鼻を触ってます。ママと目を合わせて楽しいね💕
いつもカメラ目線📸ありがとうございます👍

みんないいお顔😄


💕ママと同じポーズ💕

猫のポーズ! 100点!! 可愛すぎ💓

ママ達がヨガ中
みんなは…
盛り上がってる😆 いいね!😉

ママの側で読書していい子に待ってる😊

後半戦はまた親子で一緒に
フラミンゴのポーズ

ご参加頂いたみなさんありがとうございました。親子で一緒に楽しそうに触れ合っているみなさんの様子が本当に嬉しくて感動の1時間でした😍幸せホルモンおすそ分けしてもらった気分😍
ひろばでの親子ヨガは今年度最後でしたが、来年度もまた開催する予定です!
ぜひ、ひろばに遊びに来て下さいね!お待ちしています💗


今日のおまけ
あれ?!どこかで見たような…
2ヵ月前の…同一人物😁 仲良しだね😍