3月4日(水)子育てひろばで今年度最後の”おやこたいそう”がありました💪
講師は体幹ケアトレーナーの北嶌春香さん
親子で楽しく触れ合いつつ、お母さんの身体ほぐしや体幹トレーニングを教えて下さいます。
お子さんたちは楽しく😄♪ママさんたちはちょっとキツく?!😅
みんな楽しそう💕
ママのトンネルをくぐってるよ!
ママさんたちの体幹トレーニングのはじまりはじまり~
『わたしもいっしょにがんばるねっ!!』ママと同じポーズ可愛すぎ😍
ママのトンネルから『でたぁ~😆』
お家でひとりでしようと思ってもなかなか出来ない運動も、ひろばでみんなですると楽しさ倍増!! お子さんもお母さんたちも笑顔いっぱいで、見ているこちらも幸せな気持ちになりました💗ご参加下さったみなさんありがとうございました。
今日のおまけ
体操中…お家の中で…
体を動かすのも楽しいけど…勉強も大事📖✨😁